Категории

как худела бородина

05.10.2019


Позбутися від зайвих кілограмів, які накопичилися під час вагітності та годування груддю малюка, для багатьох жінок досить складно і непереборно. Також складно відчувати себе пополневшей і гладкого після пологів. Вирішити таку проблему допоможе дієта від Ксенії Бородіної. Така дієта точно позбавить молодих мам від зайвої ваги і підніме їм настрій. Цю дієту автор сама випробувала на собі після пологів.
как худела бородина
Так як Ксенія Бородіна сьогодні відома і популярна особистість, не дивно, що багато хто знає про те, що вона схильна до повноти і постійно захоплюється всілякими дієтами. Приголомшила всіх Ксенія Бородіна, коли після пологів вона швидко схудла і придбала витончені форми, повернулася на роботу і, на заздрість колег, ідеально виглядала. Тоді все припустили і з'ясували дві версії того, як схудла ця жінка.

Варіант перший — схуднення за методикою Ксенії Собчак, яка стверджує, що невелика кількість їжі і щоденне очищення організму дають хорошу фігуру і зайвих кілограмів, наче й не було. Ще один дієвий рецепт проти зайвої ваги — це хороша рухова активність протягом дня. Золоте правило від Ксенії Собчак: потрібно активно поводитися, щоб втрачати більше калорій, ніж їх набирати. На думку багатьох колег, Ксенія Бородіна схудла, відмовившись вигодовувати дочку грудьми. Але це не так, а, саме, грудне вигодовування і часті прогулянки з малям допомогли автору цієї дієти скинути зайву вагу.

Варіант другий — дієту назвали «еротичної» тому, що Ксенія Бородіна скинула 12 кілограм, якраз до Дня закоханих для чоловіка завдяки Огурцової дієті. Тому цю дієту, швидше за все, потрібно назвати «Огурцової», а не «еротичної».

Весь день необхідно розподілити таким чином:

— сніданок складається з 3-4 свіжих огірка і 1 шматочка житнього хліба;
— обід — це овочевий суп і салат із зелені і огірків, заправлений рослинним маслом;
— вечеря: вживати чи салат, як в обід, або свіжий огірок.
READ Що являє собою жіноче мислення?

Тривалість дієти від Ксенії Бородіної залежить тільки від того, якого результату ви хочете добитися. Вона за два тижні скинула 12 кілограм. Перш ніж, «сідати» на таку дієту, слід порадитися зі своїм лікарем так, як «Огурцова» дієта впливає на функцію нирок.