Категории

Формирование сексуальной культуры молодежи — анатомия и физиология половых органов человека часть 2

08.11.2016

Основанием называть это составной сексуальной культуры является то, что только незначительная часть женщин приобретает такое умение случайно. Способности сокращать мышцы, связанные с входной частью влагалища, приходится целенаправленно учиться. (Опыт показывает, что те, кто берется за такое обучение достигает желаемого. Хотя, конечно, не всем это дается одинаково хорошо.) Обучение происходит с помощью так называемых упражнений Кеджела. Их автор гинеколог А. Кеджел (Arnold Kegel), или — Кегель, как его нередко у нас называют, в 1952 описал сексуальную функцию этих мышц и разработал методику, с помощью которой можно научиться ими управлять. Сначала целью разработки упражнений было оказание помощи женщинам, у которых во время кашля, смеха или бега выделялось немного мочи. Но выяснилось, что упражнения позволяют женщинам научиться интенсивному воздействию на сексуальные ощущения мужчины во время полового акта, в определенной степени управлять достижением собственного оргазма и иногда сделать последний более сильным. Эти же упражнения помогают восстанавливать тонус мышц после родов. Во время менопаузы, когда нередко возникает явление пересыхания слизистой влагалища, они усиливают кровоток в зоне влагалища, что способствует ее лучшему увлажнению. Приводим краткое изложение варианта упражнений Кеджела. Перед их началом нужно научиться чувствовать необходимые мышцы (bulbocavernosus и pubo coccygeus). Для этого женщина должна присесть мочиться с разведенными ногами. После начала мочеиспускания нужно несколько раз прервать его. Это можно сделать с помощью сокращений именно этих мышц. Затем надо делать перечисленные ниже упражнения три раза в день, повторяя их примерно по 10 раз.

  1. Надо попеременно сокращать и расслаблять известные мышцы, удерживая их в каждом состоянии по 2-3 секунды. Сначала, возможно, содержать мышцы в сокращенном состоянии такое время не всем удастся. Но тренировки через некоторое время розив является способность к этому. Выполняя это упражнение следует стараться не сокращать мышцы живота.
  2. Надо сокращать и расслаблять известные мышцы так быстро, как только можно, пытаясь достичь ощущения их непрерывного трепотиння. Скорее всего, на овладение этого упражнения понадобится какое-то время.
  3. Это упражнение заключается в сильном и устойчивом сокращении известных мышц на 2-3 сек. так, если бы происходило втягивание во влагалище какого-то предмета.
  4. Надо напрягать мышцы на 2-3 секунды так, как это бывает при выталкивании каловых масс. Но толчки надо локализовать не в зоне анального отверстия, а в зоне влагалища.
После приобретения навыков хорошего управления известными м мышцами можно продувжуваты тренировать их и другими способами. Например, как можно сильнее сжимающие во влагалище палец или какой предмет. В некоторые сексуальные культурах Востока в процессе тренировки сексуальной чувственности женщины и ее учение стимулированию влагалищем пениса партнера, во влагалище вводится специальная шарик с прив связанной с ней нитью, тянущие за которую женщина пытается вытащить шарик из влагалища, тогда как сокращением известных мышц она не только не дает ей выйти, но и пытается протолкнуть глубже. В 1950 году немецкой врач Грефенберг (Е. Grfenberg) описал очень чувствительную эрогенную зону небольшого размера, локализована на передней стенке влагалища за лобковой костью. В дальнейшем она получила название пятна или зоны Грефенберга (Г-зона, G-spot). Одной из распространенных версий такого позднего обнаружения указанной зоны объясняется особенностью анатомического расположения, при которой она, как правило, почти не может стимулироваться пенисом и быть найденной самой женщиной при ручной стимуляции. Американский сексолог Гэри Ф. Келли, выдвигает гипотезу, согласно которой Г-зона приобретает своей чувственности только после максимального заполнения кровью губчатой ткани, расположенной в этой области. Такое заполнение может произойти только после полной эрекции клитора. А на последнее иногда требуется много времени. (Иногда — до 25 минут.) Поэтому женщинам с длительной задержкой активации Г-зоны и не пришлось испытать ее эрогенность на себе. ( 5.С.142) Последняя гипотеза способна объяснить почему Г-зона проявляется не у всех женщин, хотя, по Грефенбергом, она не является какой-то аномалией, а значит должна быть (в более или менее развитом виде) во всех них. Еще Грефенберг высказал предположение, что найденная им эрогенная зона является такой потому, что она связана с каким-то образованием в мочеиспускательном канале женщин, локализованном по этой зоной, где происходит наработка спермоподибнои жидкости, выбрасываемой из этого канала во время оргазма (оргазм — пик приятных ощущений, к которым ведет сексуальная стимуляция: orgao — грець. — пылать страстью). (9) (То есть, по сути, выполняет роль, подобную роли простаты — железы, в которой у мужчин вырабатывается значительная часть эякуляторной жидкости, и которая благодаря своему сокращению во время оргазма обеспечивает выброс этой жидкости наружу — эякуляцию.) Предположение о наличии анатомического образования, принимает участие в оргазме у женщин, соответствовало убеждениям сексологов периода формирования сексологической науки (первая половина ХХ века), к которым принадлежал и Грефенберг, о наличии у женщин «эякуляции» во время оргазма, жидкость для которой , понятно, должна же где нарабатываться. Однако впоследствии было почти общепризнано, что за такую «эякуляцию» ошибочно воспринимали увлажнения вульвы, что способствовало из-за утечек из бартолиневих желез и влагалища, которые интенсивно происходят во время полового возбуждения. Но сомнения относительно верности этого признания пожалуй оставались. Предположение о возможном наличии у женщин некой структуры с функциями, подобными функций мужской простаты, очевидно, подкреплял и анализ процесса развития половых органов у эмбриона. Ведь по нему клитор развивается из анатомического зародыше недоформованого, зупинившогося в своем развитии пениса. Почему же не может быть и структуры, подобной простаты, образовавшейся из тех же элементов, что и мужская простата (т. е. с вольфовых протоков)? Этот вопрос широко дискутировался. (3.С.74) Но доказать существование последней оказалось очень сложно. Но несмотря на то, что в сфере сексологических исследований новые знания получить трудно, ведь надо исследовать в человеческом теле и поведении то, что традиционно считается очень интимным и зачастую, в силу специфики нашего воспитания, скрывается не только от стороны , но и от самих себя, удалось выяснить, что у части женщин во время оргазма действительно происходит выброс очень малого количества какой-то жидкости из отверстия мочеиспускательного канала, подобный эякуляции. Этот выброс и то обстоятельство, что выброшенная жидкость не была мочой, зафиксировали даже У. Мастерс, который, несмотря на то-то пишет (с соавтором): «Распространенное мнение о том, что у женщин во время оргазма происходит эякуляция, ошибочно». (3.С.74)